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发布时间：2023-04-22 13:43:51 来源：互联网

(资料图)

1、对于老年人重度失眠的治疗，建议采用中西医结合的方法。可以通过中医的针灸、头部按摩来调节睡眠，也可以口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液、朱砂安神丸、天王补心丸等中成药来改善睡眠。

2、如果睡眠程度实在不好，可以服用西药镇静助眠，比如右旋糖酐，可以改善睡眠。养成良好的睡眠方式和生活习惯也很有必要。要养成早睡早起的习惯。睡前适当的休闲体育活动，睡前服用促进睡眠的食物，如睡前两小时喝一杯温牛奶，可以改善患者的睡眠。

本文到此结束，希望对你有所帮助。

老年人严重失眠怎么办

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